もしかすると前回も書いた記事かもしれないけどこの気付きがあまりにも嬉しくて思い返すたびににやにやしてしまうので抜くために書く。
多分私はHSPよりだ。
いいとか悪いとかじゃなくそういう性質の持ち主をそう呼んでいる。
外部刺激に繊細な人。
客観的に検査とかしてもらったわけではないのであくまで予想。
そういう質問形式の検査をやったが１２個当てはまるとそうかもってとこを１８こ当てはまった。
大きい音とかに弱い。
よくびっくりする。
ひとの顔色伺い気味だしだれかが怒っているとテレビの中でも不安になる。
逆に変に思われないように顔を見れない。
この気付きを得るとたいそう楽。
いままで思っていたなんで自分はこうなんだというストレスが無くなった。
だってそういう気質だから当たり前のように総反応しちゃう。
それだけの話しだった。
あーなんて素晴らしいんだろう。
それどころかHSPであることを強みにもできるぞ。
そういう切り口で相談に乗るなどできればなおいい。
